Zdrowie

Podejście holistyczne – co to jest i z czym się tego nie je

Trochę teorii Wiele osób mówi o "medycynie holistycznej", ale jest to w pewnym sensie oksymoron (o wiele lepiej oddaje to angielski termin "holistic health"). Ideą holizmu jako podejścia jest, tak jak wskazuje nazwa, całościowe podejście do stanu człowieka. Na Wikipedii  mylnie utożsamiana z medycyną niekonwencjonalną - wprawdzie medycyna alternatywna jest, i to sporą, częścią holistycznego podejścia,… Continue reading Podejście holistyczne – co to jest i z czym się tego nie je

Ogród

Domowy ogródek warzywny – odsłona #1

Od połowy lutego w moim domu rosną różne rzeczy; na początku była to wczesna odmiana kruchej sałaty, potem doszło całe mnóstwo różnych siewek. Część z nich jest już duża i ładna, część to dopiero jeden listek. Wszystkie - wielki eksperyment. Jest to pierwszy raz, kiedy próbuję coś wyhodować własnymi siłami. Ogrodnictwo, poza "podlewaj regularnie, nie przelej… Continue reading Domowy ogródek warzywny – odsłona #1

Ogród

Kalendarz księżycowy na marzec 2016

Po dogłębnych badaniach zdecydowałam się podjąć próbę stworzenia prostego kalendarza księżycowego, ponieważ okazuje się, że różni się kilkoma szczegółami - tam, gdzie w kalendarzu księżycowym jest dzień korzeni, w kalendarzu biodynamicznym zdarza się dzień kwiatu - i odwrotnie. kalendarz księżycowy marzec 2016 (PDF)   Zobaczymy, kto lepiej wyjdzie na swoich kalendarzach :) Ja planuję wysiewać w ten weekend… Continue reading Kalendarz księżycowy na marzec 2016

Kuchnia, Zdrowie, Życie

Wyzwanie „Diety współczucia”

W ostatnim tygodniu mam więcej energii i chęci do życia niż zwykle, więc poświęcam ją na nadrabianie tego, co przegapiłam, będąc ciągle zmęczona. W związku z tym spędzam mnóstwo czasu w kuchni i przy biurku do rękodzieła, a także - przy komputerze. Jest kilka stron i tematów, które chcę poznać i przeczytać. Między innymi przegrzebuję… Continue reading Wyzwanie „Diety współczucia”

Dom, Ogród

Kalendarze ogrodnika

Za dwa dni marzec, a to oznacza, że wszyscy ludzie zainteresowani ogrodnictwem wezmą się do pracy. Będzie wysiewanie nasion, dla niektórych pikowanie pierwszych siewek wczesnych odmian, wielkie planowanie i wielkie dozbrajanie zanim sezon ogrodniczy zacznie się w pełni. Widać to chociażby w sieciowych sklepach - zarówno Netto jak i Biedronka w najnowszych ofertach mają zestawy… Continue reading Kalendarze ogrodnika

Kosmetyka, Zdrowie, Życie

Aromaterapia

Aromaterapia to tak naprawdę alternatywna metoda stosowania ziół, jeśli ktoś by mnie pytał. Olejki są wydobywane z roślin i stanowią sporą część przyczyn ich leczniczego działania, dlatego też mimo, że aromaterapia jest medycyną alternatywną, to jej działanie jest potwierdzone naukowo i stało się częścią także bardziej 'tradycyjnych' metod leczenia. O antybakteryjnym działaniu olejku drzewa herbacianego… Continue reading Aromaterapia

Kosmetyka

Czekoladowy peeling cukrowy

Kosmetyką interesuję się, przyznaję, dopiero od niedawna. Cały okres nastoletni przeszłam bez makijażu (którego dalej nie stosuję) i na sporadycznie stosowanych kremach nawilżających. Plusy są takie, że nigdy nie miałam trądziku i sporo zaoszczędzałam czasu i pieniędzy, a minusy takie, że nie mam przyzwyczajeń stosowania kosmetyków, nie mam wiedzy, a przede wszystkim - mam suchą,… Continue reading Czekoladowy peeling cukrowy

Życie

Nauczyciel Ból

Niedawno przeczytałam artykuł, który przypomniał mi parę wydarzeń z przeszłości. Kiedy miałam kilkanaście lat, coś stało się z moimi zębami. Nie pamiętam już dokładnie co - czy musiałam mieć któryś wyrwany, czy któryś się obluzował, czy zwyczajnie był zapróchniały. Faktem było, że któryś ząb postanowił mnie rozboleć niemiłosiernie. I nie byłoby w tym nic specjalnego,… Continue reading Nauczyciel Ból

Dom, Życie

Jarmarki Śląskie

Muszę się przyznać - jestem wielką fanką Jarmarków Śląskich. Codziennie jestem w Katowicach ponieważ tam pracuję, do rynku w drodze do domu mam kilka kroków i jeśli akurat odbywa się Jarmark, można mieć pewność, że wydam tam przynajmniej kilka złotych. Moje ulubione to Jarmarki Bożonarodzeniowe i Miodobranie, ale prawie na każdym znajdą się moje upatrzone… Continue reading Jarmarki Śląskie